Tag Archives: bangla health tips

০১.   জীবাণু দ্বারা পেটের সংক্রমণ হলে, যেমন: ডায়রিয়া, আমাশয় ০২.  নিউমোনিয়া (Pneumonia) ০৩.  প্রস্রাবের সংক্রমণ ০৪.   লিভারের সমস্যা (Hepatitis) ০৫.  ...

জি,এম মিঠন, নওগাঁ: “উন্নয়ন আর আইনের শাসনে এগিয়ে চলছে দেশ, লিগ্যাল এইডের সুফল পাচ্ছে সারা বাংলাদেশ“ এই প্রতিপাদ্য নিয়ে বর্ন্যাঢ্য ...

দেশের  মোট  জনসংখ্যার মধ্যে  আড়াই  কোটিরও বেশি মানুষ অপুষ্টিতে ভুগছে। নারীর পুষ্টিহীনতার চিত্র আরো ভয়াবহ। পুষ্টিহীন মানুষের মধ্যে ৬০ শতাংশ ...

০১. পাতলা নরম বালিশে ঘুমাবেন। প্রয়োজনে সারভাইকেল পিলো বা ডাক্তারী বালিশ ব্যবহার করবেন। ০২. উঁচু শক্ত বালিশে শোয়া নিষেধ। ০৩. ...

হাতের কব্জি কয়েকটি হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত। এখানে রেডিয়াস নামক হাড্ডিটি তার নিচের তিনটি হাড় যথা-স্কাফয়েড, লুনেট ও ট্রাইকুয়েট্রাল হাড়গুলোর সাথে ...

ফিগার ঠিক রাখার জন্য নিম্নলিখিত হেলথ টিপস মেনে চলতে পারেনঃ ১. নিয়মিত ও পরিমিত খাদ্যভাস গড়ে তুলুন। খাদ্য তালিকায় আঁশযুক্ত ...

ক্লাবফুট বা বক্র পাঃ জন্মগত বিকৃতিগুলোর মধ্যে ক্লাবফুট বা বক্র পা অন্যতম। সঠিক কারণ অজ্ঞাত। এক বা উভয় পা আক্রান্ত ...

১. আকস্মিক পেশি সংকোচন (spasticity) ২. বিষম অঙ্গ সঞ্চালন/উদ্শ্যেবিহীন অঙ্গভঙ্গি (Athetosis) ৩. পেশিগুলো অসমক্রিয়া (Ataxia) ৪. অনিয়ন্ত্রিত পেশি সঞ্চালন (In ...

কোমরে ও মেরুদন্ডে বেদনার রোগীর প্রতি উপদেশঃ ১. উপুড় হয়ে অথবা সামনে ঝুঁকে কাজ করা বা কিছু তোলা নিষেধ। ২. ...

আঘাতজনিত পক্ষাঘাতের রোগী, হাসপাতালে অথবা পক্ষাঘাত কেন্দ্রে আঘাতের চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার সঙ্গে সঙ্গে পুনর্বাসনের জন্য নিম্নলিখিত বিষয়গুলোর ওপর বিশেষ যত্ন নিতে ...