Tag Archives: bangla health tips

কোষ্ঠকাঠিন্য কেনো হয় ও রোধের উপায়

আজ আমরা এমন একটি রোগ নিয়ে কথা বলবো যা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত ও যে রোগটিতে ভোগেনি এমন মানুষের সংখ্যা ...

Read More »

ঘাড় ব্যথা নিরাময়ে যা করবেন -ডা. মো: সফিউল্যাহ্ প্রধান

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ঘাড় ব্যথা একটি মারাত্মক সমস্যা যার দরুন আমাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম করতে অনেক ধরনের অসুবিধা হয়। শুধু তাই ...

Read More »

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সামান্য ৩ টি নিয়ম

একজন ডায়াবেটিস রোগীর মনে রাখতে হবে শৃঙ্খলাই জীবন। আর এ কারণেই  একজন ডায়াবেটিস রোগী অন্য অনেকের চেয়ে সুস্থ থাকে। একজন ...

Read More »

ইসলামী দৃষ্টিকোন থেকে সুস্বাস্থ্য রক্ষা

মেডিকেলবিডি ডেস্ক: মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামিন আমাদের সৃষ্টি করেছেন একমাত্র তাঁর ইবাদত করার জন্য। তাই যথাযথভাবে ইবাদত করার জন্য দরকার ...

Read More »

“বার্ধক্যের বাত ব্যথার চিকিৎসা”

স্বাস্থ্য সচেতনতা, চিকিৎসা সুবিধা, খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি পরিবর্তনের ফলে দিনে দিনে মানুষের বয়স বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের শারীরিক ...

Read More »

মানবদেহে ভিটামিন-ডি এর গুরুত্ব

‘ভিটামিন-ডি’ শরীরে ক্যালসিয়াম শোষণে সহায়তা করে। ক্যালসিয়াম হাড়ের প্রধান উপাদান। তাছাড়া ‘ভিটামিন-ডি’ শরীরে স্নায়ুতন্ত্র, মাংস ও রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। ...

Read More »

পায়ের মাংসপেশীর ব্যথা, পায়ের রগের হঠাৎ টান পড়ার কারণ, করণীয় ও প্রতিরোধের উপায়

মেডিকেলবিডি, ডেস্ক: ঘুমের মধ্যে পায়ের কাফ মাসল সংকুচিত হয়ে প্রচুর ব্যথা অনুভব করেননি, এমন মানুষ পাওয়া কঠিন। হাঁটুর নিচ থেকে পায়ের ...

Read More »

নিয়মিত ডিম খাওয়া যাবে কি না?

মেডিকেলবিডি ডেস্ক: ডিমের মধ্যে আছে পানি, প্রোটিন, চর্বি, ভিটামিন-এ, ই, বি-৬, বি-১২, ফলেট, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, আয়রন, খনিজ পদার্থ যেমন জিঙ্ক, ...

Read More »

জরায়ুতে জীবাণুর সংক্রমণ (পি আই ডি) প্রতিরোধে আপনার করনীয়

মেডিকেলবিডি ডেস্ক: পি আই ডি (পেলভিক ইনফ্লামেটরি ডিজিজ) হচ্ছে জরায়ু এবং ডিম্বনালীতে জীবাণুর সংক্রমণ। মাঝে মাঝে এটি ডিম্বাশয়কে ও আক্রান্ত করতে ...

Read More »

বাত ব্যথায় করণীয় ও বর্জণীয়

মেডিকেলবিডি ডেস্ক: কথায় আছে- যার জ্বালা সেই বুঝে অন্যে বুঝবে কী। আসলেও তাই যার বাত ব্যথা সে ছাড়া কেউ বুঝবে ...

Read More »