পেট ব্যথা কেন হয় ও প্রতিকার জেনে নিন

পোস্ট টি ভালো লাগলে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন

90 

 

     

90

Shares

পেটে ব্যথায় আমরা অনেকেই এতে আক্রান্ত হয়ে থাকি। সাধারণত পেটে ব্যথা হলে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। পেটে ব্যথার ধরন অনুযায়ী এবং পেটের কোন জায়গায় ব্যথাটি রয়েছে, তার ওপর ভিত্তি করে কি হয়েছে তা নির্ণয় এবং তার চিকিৎসা করা হয়। কিছু সাধারণ পেটে ব্যথার কারণ হচ্ছে এসিডিটি বা গ্যাসট্রিকের সমস্যা। এ ছাড়াও কারো কিডনিতে পাথর হলে বা অ্যাপেনডিসাইটিসের ব্যথা হলে পেটে ব্যথা সাধারণত হয়ে থাকে।

আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক যেকোন তথ্য জানতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
লাইক, কমেন্ট ও শেয়ার করে সাথেই থাকুন

আবার কারো কারো মূত্রনালি বা মূত্রাশয়ে সংক্রমণ হলে পেটে ব্যথা হতে পারে। এ রকম অনেক বিষয় আছে যেগুলো আমরা লক্ষ করলে বুঝতে পারব আসলে ব্যথাটি কী কারণে হচ্ছে এবং তার জন্য কি করণীয়। সাধারণত এসিডিটির সমস্যা থাকলে সেটির ওষুধ খেলেই হয়। এ ছাড়া ব্যথা অন্য কোনো জায়গায় হলে, ব্যথার সঙ্গে বমি হলে কিংবা ব্যথা তীব্রভাবে বাড়তে থাকলে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে ।

পেটে ব্যথা জন্য দায়ী বিষয়গুলো হল:

• ফুড পয়েজনিং বা খাদ্যে বিষক্রিয়া
• অ্যাসিডিটি
• হজমে সমস্যা
• পাকস্থলীর ইনফেকশন
• কিডনিতে পাথর
• ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন বা মূত্রনালির ইনফেকশন
• হার্নিয়া
• মাসিকের ব্যথা
• গ্যাসের সমস্যা
• খাবারে অ্যালার্জি
• এপেন্ডিসাইটিস

যদি এমন হয় যে ঘনঘন পেটে ব্যথা এবং এর সাথে বমি, খাদ্যে অনীহা, খেতে না পারা, জ্বর, শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, প্রস্রাব-পায়খানায় সমস্যা তাহলে দ্রুত ডাক্তারের যোগাযোগ করতে হবে। অন্যথায় যদি, শুধু মাত্র পেটেই ব্যথা হয় তাহলে নিম্নোক্ত ৪টি কাজ করলেই আরোগ্য লাভ করবেন।

ব্যথা নিরাময়ে করণীয়গুলো নিম্নরূপ:

আদা চায়ের ভূমিকা

সাধারণ পেটে ব্যথার সমস্যা খুব দ্রুত নিরাময় করতে পারে আদা চা কার্যকরি ভূমিকা পালন করে থাকে। আদা খাবার হজমে সহায়তা করে । ২ কাপ পানিতে আদা কুচি দিয়ে জ্বাল করে নিতে হবে তারপর ১ কাপ হলে নামিয়ে মধু মিশিয়ে পান করে নিন। আপনি চাইলে শুধু আদা কাঁচা চিবিয়েও খেতে পারেন অথবা শুধু আদার রস বের করেও পান করতে পারেন। এতেও ব্যথা দূর হয়ে যাবে তাৎক্ষণিক বা কিছুটা হলেও লাঘব হবে সেই মূহুর্তে।

লেবুর ব্যবহার

খুব সহজেই সাধারণ পেটে ব্যথা হলে দূর করতে পারে লেবু । প্রথমেই ১ গ্লাস পানিতে পুরো লেবু চিপে নিয়ে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করতে হবে। অন্যথায় লেবু চায়ের সাথে সামান্য মধু মিশিয়েও পান করা যেতে পারে। ব্যথা দূর হয়ে যাবে দ্রুত ইনশাআল্লাহ।

বেকিং সোডার ব্যবহার

একটি সহজ উপায় হচ্ছে বেকিং সোডার ব্যবহার পেট ব্যথায়। এটি পাকস্থলীর অ্যাসিডের তারতম্য ঠিক করে এই সংক্রান্ত সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় খুব দ্রুত। ১ কাপ কুসুম গরম পানিতে ১ চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে পান করে ফেলুন।

পুদিনা পাতার চা

পেট ঠাণ্ডা রাখার অসাধারণ ক্ষমতা পুদিনা চায়ের রয়েছে । প্রথমে ২ কাপ পানিতে ১ মুঠো পুদিনা পাতা ছেঁচে জ্বাল দিয়ে ১ কাপ হলে নামিয়ে মধু মিশিয়ে পান করে নিন। চাইলে শুধু পুদিনা পাতা ছেঁচে রস বের করেও মধু মিশিয়ে পান করতে পারেন। এতেও দ্রুত ফলাফল পাবেন।

সবসময় মনে রাখবেন, যদি পেটের ওপরের দিকে ব্যথা হয় তাহলে অ্যাসিডিটির কারণে হয়েছে বুঝবেন। এছাড়াও পেটের ওপরের ডান পাশের পাঁজরের নিচে পিত্তথলির ব্যথা হয়ে থাকে । আর অন্যদিকে অ্যাপেনডিসাইটিসের ব্যথা হয় পেটের ডান দিকে এবং মূত্রাশয়ের ব্যথা হয় পেটের নিচের দিকে। অ্যাসিডিটির সমস্যা হলে তা খুব সাধারণ বিষয়। এ সমস্যায় গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেলেই কমে যাবে। কিন্তু ব্যথার সঙ্গে বমি বা ব্যথা তীব্র হলে ও তা শরীরের ঠিত কোন জায়গায় হচ্ছে- এসব শনাক্ত করে সঙ্গে সঙ্গেই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।