Tag Archives: health tips for men

“নারী স্বাস্থ্য” নিয়ে প্রচলিত ৫টি মারাত্বক ভুল ধারণা!!

নারী স্বাস্থ্য নিয়ে প্রাত্যহিক জীবনে এমন অনেক কথা আমরা শুনে থাকি আসলে যেগুলোর কোন ভিত্তি নেই বা বৈজ্ঞানিক সম্মত নয়। ...

Read More »

জেনে নিন- হঠাৎ বুকে ব্যথার ৭টি গুরুতর কারণ

কাঁধ এবং পাঁজরের নিচ পর্যন্ত যে কোনো জায়গার ব্যথাকে সাধারণত বুকে ব্যথা হিসেবে ধরে নেওয়া হয়| বেশিরভাগ সময়ই, বিস্তারিত পরীক্ষা ...

Read More »

সজনে ডাঁটার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ

সজনে ডাঁটা বাজারে বসন্তের শেষের দিকেই সাধারণত ওঠে থাকে । সজনের তরকারি এবং সজনের ডাল অনেকের কাছেই বেশ প্রিয় একটি ...

Read More »

গ্রীষ্মে ত্বকের যত্নে সানস্ক্রিন এর সঠিক ব্যবহার

ত্বকের বিভিন্ন প্রকার সমস্যার জন্য দায়ী হচ্ছে সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি। শীত, গ্রীষ্ম কিংবা বর্ষা-ঋতু যাই হোক না কেন, সূর্যের অতিবেগুনী ...

Read More »

এই গরমে প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করবেন?

সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে পানির বিকল্প নেই। সুস্বাস্থ্য, অধিক কর্মদক্ষতা, ভালো ত্বক, ওজন কমানো এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে খাবারের পানির বিশেষ ভূমিকা ...

Read More »

আপনি কি অল্পতেই রেগে যান? তাহলে এই খাবারগুলো নিয়মিত খান…

আপনি সার্বক্ষণিক ভালো মানুষ কিন্তু যখনি রেগে যান, ঠিক তখনই বিপদ। রাগ ডেকে আনে নানা শারীরিক বিপদও। যখন তখন হিতাহিত ...

Read More »

“যেসকল খাবারগুলো ধুমপান-মদ্যপানের চেয়েও মারাত্বক”

বাঁচার জন্যই খাবার খেতে হয়। কিন্তু সেই খাবারই যদি আমাদের মৃত্যুর কারণ হয়, তাহলে কি করবেন? হ্যাঁ এরও সমাধান আছে। ...

Read More »

গর্ভধারণ না হওয়া বা বন্ধ্যাত্বের ৮টি গুরুত্বপূর্ণ কারণ

যদি গর্ভধারণ করতে চেষ্টা করেও সফল না হন, আমাদের আজকের এটি আর্টিকেলটি আপনার জন্যই। পৃথিবীতে অনেক মানুষ আছেন যারা নিয়মিত ...

Read More »

লিভারের শত্রু অতিরিক্ত চর্বি- জেনে নিন কি করবেন?

কিছু অলসতার কারণে প্রতিনিয়ত মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ছে আপনার আমার সকলের। আমাদের সবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। তবে ...

Read More »

গরমে লেবুর শরবতের উপকারিতা জেনে অবাক হবেন

আমরা কম বেশি সবাই জানি- লেবুর নানা নাম ও জাত রয়েছে আর এগুলোর মধ্যে উল্লেখ্যযোগ্য হচ্ছে কাগুজি, এলাচি, গোড়া ইত্যাদি ...

Read More »