Tag Archives: health tips

সুস্থ থাকতে চান? এখনি ত্যাগ করুন এই ৪টি খাবার

সুস্থ থাকতে কে না চান তাই না! কিন্তু যদি সুস্থ থাকতে চান তাহলে অবশ্যই খাদ্যতালিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রতিটি মানুষেরই ...

Read More »

মেয়েদের স্তনে গোটা বা চাকা অনুভব হলে করণীয়

মেয়েদের স্তনের নব্বই শতাংশ গোটা বা চাকা ক্ষতিকর নয়। এইসব চাকা বা গোটা থেকে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি থাকে না। কিন্তু ...

Read More »

সুস্থ হাড় গঠনের প্রাকৃতিক উপায় জেনে নিন।

সুস্থ হাড় গঠন সুস্বাস্থ্যের জন্য এবং জীবনের সকল পর্যায়েই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শৈশব, কৈশোর তরুণ-যুব বয়সের খাবারের মাধ্যমে বিভিন্ন ধরনের ...

Read More »

পুরুষের স্তন বড় হয় কেন এবং তার প্রতিকার কি?

অনেক সময়ই দেখা যায় পুরুষদের স্তন স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়ে যায় বা অস্বাভাবিক আকৃতি ধারণ করে থাক। পুরুষের্ এই অস্বাভাবিক ...

Read More »

১ দিনেই খুশকি দূর করার ঘরোয়া সমাধান

চুলে খুশকি হয় অযত্ন-অবহেলায়। শুষ্ক আবহাওয়া, ধুলাবালিও এর প্রধান কারণ। শরীরে প্রয়োজনীয় পানির অভাব পূরণ না হলেও খুশকি হয়। পেট ...

Read More »

যেসব প্রয়োজনে ঢেঁড়স খাওয়া অত্যাবশ্যক

ঢেঁড়স একটি মৌসুমী সবজি যা খুবই সহজলভ্য। আর এটি এমন একটি সবজি যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ঢেঁড়স ভাজি, ঢেঁড়সের ...

Read More »

বায়ু দূষণ থেকে রক্ষা পেতে করণীয়

বায়ুতে অক্সিজেনের পরিমাণ ২১ ভাগ। যদি কোনো কারণে এর ঘাটতি হয়ে অন্য গ্যাসের ঘনত্ব বা ধূলিকণার পরিমাণ বেড়ে যায়, তবে ...

Read More »

দীর্ঘ যৌবনের অধিকারী হওয়ার ১০টি গোপন টিপস

আপনি চাইলেই যৌবন আরো বেশ কিছুদিন ধরে রাখতে। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়। ...

Read More »

সরকারি চিকিৎসকদের বেসরকারি হাসপাতালে প্র্যাকটিস বন্ধে নোটিশ

বেসরকারি হাসপাতাল ও ক্লিনিকে সরকারি চিকিৎসকদের প্র্যাকটিস বন্ধের দাবিতে সরকারকে উকিল নোটিশ দেয়া হয়েছে। নোটিশপ্রাপ্তির ২৪ ঘন্টার মধ্যে এ বিষয়ে ...

Read More »

বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের অন্যরকম কয়েকটি বৈশিষ্ট্য

মানুষের মধ্যে যাদের বুদ্ধিমত্তা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তাদেরকে আমরা ‘বুদ্ধিমান’ বলি। সাধারণত বুদ্ধিমত্তা বলতে বোঝায় কোনো কিছু শেখার ক্ষমতা এবং ...

Read More »