Tag Archives: bangla health

নিয়মিত ব্যায়াম হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে। তবে নিজের ইচ্ছেমতো ব্যায়াম না করে শুরুর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ...

পরামর্শ: ব্যথা তীব্র হলে চিকিৎসার পাশাপাশি ৭-১০ দিন যতটুকু সম্ভব হাটা চলাফেরায় হাটুর মুভমেন্ট কমাতে হবে। হাটু ফুলে গেলে ঠান্ডা ...

মানুষের শরীরে ২০৬ খানা হাড় বা অস্থি থাকে। স্বাভাবিক গঠনে হাড়ে আমিষ, কোলাজেন, ক্যালশিয়াম ও ফসফেট থাকে বলে হাড়ে শক্তিশালী ...

জীবন ও জীবিকার প্রতিযোগিতার কারণে গ্রামের চেয়ে শহুরর জীবন বেশি কর্মব্যস্ত ও একঘেয়ে। তার ওপর যদি পারিবারিক জীবন হয় সমস্যাবহুল, ...

হাইপোথাইরয়েডিজমঃ হাইপোথাইরয়েডিজম মানুষ ও পশুর একটি রোগ যা থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে উৎপাদিত থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদনের স্বল্পতার কারণে হয়ে থাকে। শিশুদের ...

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসাপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ...

মাইগ্রেন মাথা ব্যথা(Headache) একটি উল্লেখযোগ্য উপসর্গ। মাথা ব্যথা মাথা ও তার পাশ্ববর্তী অঙ্গসমূহের প্রদাহের ফলে হয় থাকে। মস্তিষ্কের বিভিন্ন রোগেও ...

হাঁটু ব্যথা মুক্তির সহজ উপায় নিয়ে বিশিষ্ট বাত ব্যথা প্যারালাইসিস ও রিহেব ফিজিও বিশেষজ্ঞ ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধানের পরামর্শ:  শীতে ...

স্ট্রোকের প্রাথমিক ৫টি উপসর্গ দেখা যায়ঃ ০১. হঠাৎ অতিরিক্ত মাথা ব্যাথা ০২. হঠাৎ মুখ, হাত ও পা অবশ হয়ে যাওয়া ...

স্ট্রোক চিকিৎসায় ফিজিওথেরাপিঃ  ঔষধ স্ট্রোক রোগীকে মেডিকেল ষ্ট্যাবল করতে পারলেও তার শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনতে পারে না। স্ট্রোক পরবর্তী সমস্যাগুলো দুর ...