Tag Archives: ভিটামিন ডি

শিশুর জন্য মায়ের দুধই শ্রেষ্ট খাবার

পৃথিবীতে প্রতিটি নবজীবনের জন্য, তা উদ্ভিদ হোক বা প্রাণীই হোক, খাবার মজুদ করা থাকে এবং তা দিয়েই নবজাতকের পুষ্টি ও ...

Read More »

ভিটামিন ডি -এর প্রভাব দেহে

ভিটামিন ডি: সূর্য রশ্মি আর যাই হোক ত্বকের জন্য সুবিধার নয়। আজন্ম জেনে আসা একথাটি এবার মিথ্যা হিসেবে প্রমাণিত হলো। ...

Read More »

সামুদ্রিক মাছ কারা খাবেন!

সামুদ্রিক মাছ কারা খাবেনঃ মাছ খাওয়া ভালো একথা নতুন করে বলার নেই তবে সামুদ্রিক ও টিনজাত মাছ হিসাব করে খাওয়াই ...

Read More »

মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুন

আমরা একটা স্বভাব সহজলভ্য খাদ্যকে অবহেলা করি। মিষ্টি আলুর দাম কম।সহজলভ্য। স্বাদে মিষ্টি। আমরা মনে করি ওটা শিশুদের খাদ্য। গোল ...

Read More »

জন্মগত হৃদরোগ প্রতিরোধে করণীয়

১. গর্ভধারণের কমপক্ষে তিন মাস আগে মাকে MMR Injection দিতে হবে, যাতে তার Rubella German Measles না হয়। ২. গর্ভবতী ...

Read More »

অত্যধিক ফলের রস শিশুর জন্য ক্ষতিকর

শিশুদের জন্যে মায়ের দুধের পরে যে পানীয়টি সর্বোত্তম বলে বিবেচিত সেটি হচ্ছে ফলের রস। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই পানীয়তে কোনো ...

Read More »

দুটো মাত্র জিনিসে, ধূমপানের ক্ষতি পুষিয়ে যাবে

ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর কে না জানে! তাও স্বাস্থ্যের তোয়াক্কা না করেই অবাধে চলে ধূমপান। স্বাভাবিক ভাবেই ফুসফুসে ক্যানসার-সহ শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত ...

Read More »

মাসিকের অনিয়মিত ব্যাথা ব্যথাযুক্ত মাসিক ডিসমেনোরিয়া

বয়ঃসন্ধীকালে তথা যৌবন আগমনের শুরুতে প্রত্যেক নারীরই মাসিক বা ঋতুস্রাব হবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এই মাসিক সবার ক্ষেত্রে নিয়মমাফিক নাও ...

Read More »

ভুল ওষুধ জীবনের প্রতি হুমকি

পৃথিবী মানুষের সাথে সাথেই চলছে। সৃষ্টির প্রথম দিকে মানুষ গাছপালা, লতাপাতা দিয়ে রোগের নিরাময় করতো। কিন্তু একেক সময় জটিল জটিল ...

Read More »

Level of Vitamin D among various age & sex groups

Level of Vitamin D among various age & sex groups at DPRC Hospital, Dhaka Dr. Md. Shafiullah Prodhania, Consultant, DPRC ...

Read More »