লাইফস্টাইল

দীর্ঘ যৌবনের অধিকারী হওয়ার ১০টি গোপন টিপস

আপনি চাইলেই যৌবন আরো বেশ কিছুদিন ধরে রাখতে। কিন্তু বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারায় আসা পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়। ...

Read More »

বুদ্ধিমান ব্যক্তিদের অন্যরকম কয়েকটি বৈশিষ্ট্য

মানুষের মধ্যে যাদের বুদ্ধিমত্তা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তাদেরকে আমরা ‘বুদ্ধিমান’ বলি। সাধারণত বুদ্ধিমত্তা বলতে বোঝায় কোনো কিছু শেখার ক্ষমতা এবং ...

Read More »

৪০ এর পর ‍সুস্থ থাকতে অবশ্যই যা করবেন

মানুষের জীবনে বিভিন্ন কারণে ৪০ বছর বয়স খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত এ বয়সেই মানুষের জীবনে পূর্ণতা, সফলতা আসে। আবার এ বয়স ...

Read More »

সফল মানুষদের সকালের ৬টি অভ্যাস

Hal Elrod – The author of “The miracle morning”  – এ সফল মানুষদের সকালের ৬টি  অভ্যাসের কথা বলেছেন। মাত্র ২০ ...

Read More »

চুলের রং এর ফলে যে ক্ষতির সম্মুখীন

সৌন্দর্য বৃদ্ধির পাশাপাশি স্টাইল করতেও অনেকেই চুল রং করে থাকেন। নারী-পুরুষ উভয়ই নিজের মনের মতো করে চুল সাজিয়ে নেন পছন্দের ...

Read More »

শীতে সুস্থ থাকতে করণীয় ও সকালে অলসতা দূর করার উপায়

শীতে সুস্থ থাকতে করণীয় হাড় কাঁপানো শীত না এলেও প্রকৃতিজুড়ে বইছে হিমেল হাওয়া। এ সময় ত্বক ও চুলের রুক্ষতা, শুষ্কতাসহ ...

Read More »

ভালো ঘুমের জন্য অবশ্যই যে অভ্যাসগুলো ত্যাগ করতে হবে

শরীর মন সতেজ রাখতে, কাজের উদ্যম ধরে রাখতে এবং কোনো কাজ করতে গেলে প্রফুল্লতা পাওয়ার জন্য ঘুমের বিকল্প কিছু নেই ...

Read More »

জেনে নিন- উচ্চতা অনুযায়ী একজন মানুষের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত?

একজন মানুষের তাঁর উচ্চতা অনুযায়ী আদর্শ ওজন কতো থাকা উচিত? চলুন তা আজকে আমরা জেনে নিই। চিকিৎসা শাস্ত্র মতে কাউকে ...

Read More »

৪০টি গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে

৪০টি গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে ১। তিন সময়ে ঘুমানো থেকে বিরত থাকুনঃ ক ) ফজরের পর থেকে সূর্যোদয় ...

Read More »

এসির ভুল ব্যবহারেই শরীরে বাসা বাঁধছে জ্বর-নিউমোনিয়া

সকালে উঠে নাক দিয়ে পানি পড়তে শুরু করেছে ক্লাস টু’য়ের পড়ুয়া ছেলেটার। দিন দু’য়েক কাটতে না কাটতেই সর্দি বুকে বসে ...

Read More »