Tag Archives: health tips for men

ডিমের কুসুমে এমন কিছু পুষ্টিগুণ রয়েছে, যা ছেলেদের জন্য বিশেষ উপকারী। দিল্লির একটি বেসরকারি হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান এমনই দাবি করেছেন। ...

নারীরা সব সময় চান তার জীবনসঙ্গী তার আগ্রহের কেন্দ্রে থাকুক। তবে সম্পর্কের বোঝাপড়াটা কিন্তু অবশ্যই আপনাকে ভালোভাবে বুঝতে হবে। অনেক ...

কুফলঃ  » দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পেটের উপর কোনে চাপ পড়ে না। ফলে দূষিত বায়ু বের হতে পারেনা। বরং তা উপর ...

সঠিকভাবে ব্রাশ করা: মুখ গহবর পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত সঠিক উপায়ে দাঁত ব্রাশ/মাজা এর জুড়ি নেই। ব্যাকটেরিয়ার সংক্রামণ রক্ষায় নিয়মিত দুইবার ...

রংপুর সেনানিবাসে স্থাপিত রংপুর আর্মি মেডিকেল কলেজে নিম্নলিখিত পদসমূহে সম্পূর্ণ অস্থায়ী ভিত্তিতে শিক্ষক/কর্মচারী নিয়োগের নিমিত্তে যোগ্য প্রার্থীদের নিকট হতে দরখাস্ত ...

লঙ্কা ছাড়া বাঙালি পদ যেন আত্মা ছাড়া শরীর। তাই তো ডাল সেদ্ধ হোক কী রাজকীয় মাংসের ঝোল, কাঁচা লঙ্কার বিচরণ ...

সুস্থ, স্বাভাবিক ও নিরোগ জীবন প্রতিটি মানুষেরই কাম্য। কেননা, একটি সুস্থ দেহের মাধ্যমেই একটি স্বাভাবিক, কর্মক্ষম ও নিরোগ জীবন লাভ ...

ভোকালকর্ডের অপব্যবহারের কারণ অধিক জনসমাবেশ, কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে জোরে কথা বলা। অতিরিক্ত এবং দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলা। ঘাড় ও কানের ...

আমাদের পারস্পারিক যোগাযোগের প্রধান মাধ্যম হলো কন্ঠ বা কথা বলা। আমরা কণ্ঠস্বর নিয়ে খুব বেশি সচেতন নই এবং মারাতœক কণ্ঠনালির ...

বেলের শরবত, লেবুর শরবত ও প্রচুর বিশুদ্ধ পানি পান করুন। স্বাভাবিক খাবারের সাথে প্রচুর শাক- সবজি ও তরলজাতীয় খাবার খান ...