গর্ভাবস্থায় মাকে সুস্থ রাখার জন্য চারটি জিনিসের ওপর নির্ভর করতে হয়। যেমন সুষম ও পুষ্টিকর খাওয়া-দাওয়া, যথেষ্ট পরিমাণে বিশ্রাম, নিয়মিত ...
Read More »Tag Archives: মেডিকেলবিডি
সড়ক দুর্ঘটনা ও প্রতিকার
দুর্ঘটনায় হতাহত, অস্থায়ী বা স্থায়ী পঙ্গুত্বের একটি অন্যতম প্রধান কারণ। সড়ক দুর্ঘটনায় প্রাপ্ত আঘাত সাধারণত মারাত্মক ধরনের হয়ে থাকে। একই ...
Read More »কটিতে বেদনার পূর্ব লক্ষনসমুহ
অজ্ঞাত কারণে কটিতে চাপজনিত বেদনার পূর্ব প্রবণ উপাদানগুলো: ১. অতীতে কোমরে আঘাত। ২. ভারী জিনিস তোলা, বিশেষ করে উপুড় হয়ে ...
Read More »বাত থেকে বাঁচতে কী কী নিয়ম পালন করতে হবে
* শোওয়ার খাটটি সবসময় শক্ত রাখবেন। নরম বিছানা চলবে না। শোবেন একটা পাতলা তোষকের ওপর, গদি থাকবে না। শোবেন একটা ...
Read More »শীতে বাড়ে গাঁটের ব্যাথা- রোগীর গল্প
দীনেশ বাবুর বয়স এখন ৩৭ বছর তিনি একটি কর্পোরেট অফিসের বড় কর্মকতা। আগে মাঝে মাঝে পায়ে হালকা ব্যাথা হলেও তিনি ...
Read More »টাঙ্গাইলে বিশ্ব কুষ্ঠ দিবস পালিত
জুয়েল হিমু, টাঙ্গাইল: ‘কুষ্ঠ আক্রান্ত বালক বালিকায়, আর কোন বিকলাঙ্গতা নয়’ এ প্রতিপাদ্য বিষয়কে সামনে রেখে টাঙ্গাইলে বিশ্ব কুষ্ঠ দিবস ...
Read More »কন্ঠনালীর ক্যান্সার প্রতিরোধে করনীয়
আমাদের দেশে গলার ক্যান্সার বা কন্ঠনালীর ক্যান্সারের প্রকোপ অনেক বেশি। গলার স্বর পরিবর্তনের পনের দিনের মধ্যে ভালো না হলে, চিকিৎসকের ...
Read More »ভোকাল কর্ড বা কণ্ঠ্য স্বর অপব্যবহারের কারণ সমূহ
অধিক জন সমাবেশে, কোলাহল পূর্ণ পরিবেশে জোরে কথা বলা। অতিরিক্ত এবং দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলা। ঘাড় ও কানের মাঝে ...
Read More »অফিসে কাজ করেও ফিট থাকবেন যেভাবে
চাকুরিজীবিদের দৈনন্দিন জীবনের বেশিরভাগ সমসয়টাই অফিসে কাটে কেউ কেউ আছেন যারা ঘন্টার পর ঘন্টা একটানা কাজ করে যান। কিন্তু এটি ...
Read More »উজ্জ্বল ত্বকের জন্য চাই ভিটামিন ডি
ত্বকের ঔজ্জ্বল্য শারীরিক সৌন্দর্যের অংশ। তবে রোদে উজ্জ্বল রঙের মানুষের ত্বক বিবর্ণ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে বেশি। দেহে ভিটামিন ডি ...
Read More »
medicalbd সাস্থের সকল খবর।
