Author Archives: Rocksta Shuvo

কোলন পলিপ ক্যানসারের পূর্বসুরী

কোলন বা বৃহদন্ত্র যা আমাদের পরিপাকতন্ত্রের শেষের অংশ সেখানে নানা রকম রোগ হতে পারে। এর মধ্যে একটি হচ্ছে কোলন পলিপ। ...

Read More »

ডেঙ্গু সম্পর্কে জানা-অজানা

ডেঙ্গু এক ধরনের মশাবাহিত রোগ। এডিস মশার মাধ্যমে মানুষের শরীরে আসে এবং এডিস মশাই আক্রান্ত রোগীর রক্ত খাওয়ার মাধ্যমে এই ...

Read More »

নখের ফাঙ্গাস ভালো করার পদ্ধতি

পায়ের নখ অতি সহজেই ফাঙ্গাসের শিকার হয়, কারণ পায়ের নখে ধুলোবালির খুব কাছাকাছি থাকে। এছাড়াও যারা বন্ধ জুতো পড়েন এবং ...

Read More »

একসাথে করি কাজ, হারি জিতি নাহি লাজ

শারীরিক মিলনে হল দাম্পত্য’র মধুরতা৷ সঙ্গিনীর সঙ্গে শারীরিক মিলনের আনন্দ উপভোগ করতে তাঁকে ঘরের কাজে আপনাকে সাহায্য করার কথা বলুন৷ ...

Read More »

খাবারে অ্যালার্জি হলে করনীয়

কারও বেগুনে মুখ চুলকায়। কারও দুধ খেলে পেট খারাপ হয়ে যায়। কারও আবার ডিম খেয়ে পেট ব্যথা শুরু হয়। এগুলো ...

Read More »

অন্ত্রচাঞ্চল্য (Irritable Bowel Syndrome)

অন্ত্র চাঞ্চল্য বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (Irritable Bowel Syndrome) পাকস্থলীর ব্যথা, খিচ ব্যথা এবং মলত্যাগের অভ্যাস বদলে যাওয়ার একটি সাধারণ ...

Read More »

সীম কী কোলেস্টেরল কমায়?

বিজ্ঞাপনে প্রায়শই বলা হয় যে, ব্ল্যাক, গ্যারবানজো, কিডনি, পিনটো ইত্যাদি জাতের সীম কোলেস্টেরল কমায়। মসুর, মটর ইত্যাদিও এমন গুণসম্পন্ন। কিন্তু ...

Read More »

পূর্ণ দানা খেলে কি ওজন কমে যায়?

পূর্ণ দানা (Whole grain) ও আঁশ (Fiber) সমৃদ্ধ খাবার খেলে স্বাস্থ্যপ্রদ ওজন বজায় থাকে। যারা অধিক পরিমাণে পূর্ণ দানা খান ...

Read More »

মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়

মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়, বরং নতুন করে শুরু। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছরের নারীদের মাঝে এই পরিবর্তন ...

Read More »

কিডনির পাথর থেকে বাঁচতে

মানব দেহে রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ হল কিডনি। তাছাড়া মানব শরীরে জমে থাকা অনেক ধরনের বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনিতে। যেহেতু কিডনি ...

Read More »