Tag Archives: bangla paper

১.  মেরুদন্ড ও ঘাড় বাকা করে কোন কাজ করবেন না। ২.  যে কোন এককাত হয়ে শোয়া থেকে উঠবেন। ৩. গিড়া, ...

১. প্লাস্টার করার পর পরই প্লাস্টারের জন্য কোনো অসুবিধা হলে যেমন হাত বা পায়ের আঙ্গুল নাড়াতে বা কোনো স্থানে বেশি ...

চাকুরিজীবিদের দৈনন্দিন জীবনের বেশিরভাগ সমসয়টাই অফিসে কাটে কেউ কেউ আছেন যারা ঘন্টার পর ঘন্টা একটানা কাজ করে যান। কিন্তু এটি ...

থেরাপির উদ্দেশ্যঃ যদি কোনো ব্যক্তি জন্মগতভাবে বা অন্য কোন কারণে শারীরিক বা মানসিকভাবে পঙ্গু হয়ে যাওয়ার পর যতটুকু কর্মক্ষমতা হারায় ...

নিয়মিত ব্যায়াম হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে। তবে নিজের ইচ্ছেমতো ব্যায়াম না করে শুরুর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ...

পরামর্শ: ব্যথা তীব্র হলে চিকিৎসার পাশাপাশি ৭-১০ দিন যতটুকু সম্ভব হাটা চলাফেরায় হাটুর মুভমেন্ট কমাতে হবে। হাটু ফুলে গেলে ঠান্ডা ...

মানুষের শরীরে ২০৬ খানা হাড় বা অস্থি থাকে। স্বাভাবিক গঠনে হাড়ে আমিষ, কোলাজেন, ক্যালশিয়াম ও ফসফেট থাকে বলে হাড়ে শক্তিশালী ...

জীবন ও জীবিকার প্রতিযোগিতার কারণে গ্রামের চেয়ে শহুরর জীবন বেশি কর্মব্যস্ত ও একঘেয়ে। তার ওপর যদি পারিবারিক জীবন হয় সমস্যাবহুল, ...

হাইপোথাইরয়েডিজমঃ হাইপোথাইরয়েডিজম মানুষ ও পশুর একটি রোগ যা থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে উৎপাদিত থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদনের স্বল্পতার কারণে হয়ে থাকে। শিশুদের ...

মাইগ্রেন মাথা ব্যথা(Headache) একটি উল্লেখযোগ্য উপসর্গ। মাথা ব্যথা মাথা ও তার পাশ্ববর্তী অঙ্গসমূহের প্রদাহের ফলে হয় থাকে। মস্তিষ্কের বিভিন্ন রোগেও ...