Tag Archives: মেডিকেল বিডি

নখের ফাঙ্গাস ভালো করার পদ্ধতি

পায়ের নখ অতি সহজেই ফাঙ্গাসের শিকার হয়, কারণ পায়ের নখে ধুলোবালির খুব কাছাকাছি থাকে। এছাড়াও যারা বন্ধ জুতো পড়েন এবং ...

Read More »

একসাথে করি কাজ, হারি জিতি নাহি লাজ

শারীরিক মিলনে হল দাম্পত্য’র মধুরতা৷ সঙ্গিনীর সঙ্গে শারীরিক মিলনের আনন্দ উপভোগ করতে তাঁকে ঘরের কাজে আপনাকে সাহায্য করার কথা বলুন৷ ...

Read More »

খাবারে অ্যালার্জি হলে করনীয়

কারও বেগুনে মুখ চুলকায়। কারও দুধ খেলে পেট খারাপ হয়ে যায়। কারও আবার ডিম খেয়ে পেট ব্যথা শুরু হয়। এগুলো ...

Read More »

অন্ত্রচাঞ্চল্য (Irritable Bowel Syndrome)

অন্ত্র চাঞ্চল্য বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (Irritable Bowel Syndrome) পাকস্থলীর ব্যথা, খিচ ব্যথা এবং মলত্যাগের অভ্যাস বদলে যাওয়ার একটি সাধারণ ...

Read More »

সীম কী কোলেস্টেরল কমায়?

বিজ্ঞাপনে প্রায়শই বলা হয় যে, ব্ল্যাক, গ্যারবানজো, কিডনি, পিনটো ইত্যাদি জাতের সীম কোলেস্টেরল কমায়। মসুর, মটর ইত্যাদিও এমন গুণসম্পন্ন। কিন্তু ...

Read More »

পূর্ণ দানা খেলে কি ওজন কমে যায়?

পূর্ণ দানা (Whole grain) ও আঁশ (Fiber) সমৃদ্ধ খাবার খেলে স্বাস্থ্যপ্রদ ওজন বজায় থাকে। যারা অধিক পরিমাণে পূর্ণ দানা খান ...

Read More »

মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়

মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়, বরং নতুন করে শুরু। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছরের নারীদের মাঝে এই পরিবর্তন ...

Read More »

কিডনির পাথর থেকে বাঁচতে

মানব দেহে রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ হল কিডনি। তাছাড়া মানব শরীরে জমে থাকা অনেক ধরনের বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনিতে। যেহেতু কিডনি ...

Read More »

সবুজ চা কি ক্যান্সার প্রতিরোধ করে?

ধারনা করা হয়- চা বিশেষত সবুজ চা ক্যান্সাররোধী একটি শক্তিশালী যোদ্ধা। ল্যাব পরীক্ষায় দেখা গেছে সবুজ চা মলাস্ত্র , যকৃত ...

Read More »

মল নির্গমণ নিয়মিত রাখার উপায় কি আঁশ?

কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) এর সমস্যা হচ্ছে? অধিক আঁশযুক্ত খাবার এক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে কিন্তু খাদ্যের লেবেলে কেবল ‘ডায়েটারি ফাইবার’ দেখলেই তো ...

Read More »