Author Archives: Rocksta Shuvo

ভোকাল কর্ড বা কণ্ঠ্য স্বর অপব্যবহারের কারণ সমূহ

অধিক জন সমাবেশে, কোলাহল পূর্ণ পরিবেশে জোরে কথা বলা। অতিরিক্ত এবং দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলা। ঘাড় ও কানের মাঝে ...

Read More »

অফিসে কাজ করেও ফিট থাকবেন যেভাবে

চাকুরিজীবিদের দৈনন্দিন জীবনের বেশিরভাগ সমসয়টাই অফিসে কাটে কেউ কেউ আছেন যারা ঘন্টার পর ঘন্টা একটানা কাজ করে যান। কিন্তু এটি ...

Read More »

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য চাই ভিটামিন ডি

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য শারীরিক সৌন্দর্যের অংশ। তবে রোদে উজ্জ্বল রঙের মানুষের ত্বক বিবর্ণ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে বেশি। দেহে ভিটামিন ডি ...

Read More »

স্বপ্নদোষ কি ও এর কারণ

স্বপ্নদোষ হল ঘুমন্ত দশায় স্বতঃস্ফূর্তভাবে অর্থাৎ কোন সক্রিয় কর্মকান্ড ব্যতিরেকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে রাগমোচন ঘটা, যেখানে পুরুষ বা ছেলেদের ক্ষেত্রে বীর্যপাত ঘটে ...

Read More »

নিমিষেই দূর করুন মাথার টাক সমস্যা

মাথায় পেঁয়াজের রস অন্য উপাদানের সঙ্গে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে লাগালে মাথার টাকের সমস্যা পুরোপুরি দূর হবে। টানা দুই-তিন মাস নিয়মিত ...

Read More »

আন্তঃকশেরুকা চক্র ফলক বহিঃচ্যুতি বা Intervertebral Disc Prolapse

চক্র ফলকের বহিঃচ্যুতি সাধারণত পেছন ও পাশে হয়ে থাকে এবং মেরুরজ্জু অথবা স্থায়ুমূলের ওপর চাপ সৃষ্টি করে। যে কোনও এলাকার ...

Read More »

রোগ মোকাবিলায় তুলসী পাতার ব্যবহার

আমাদের দেশে তুলসী একটি ভেষজগুন সম্পন্ন  গুল্ম জাতীয়  উদ্ভিদ। এটি সুগন্ধিযুক্ত, কটু-তিক্তরস, রুচিকর। প্রাচীন কাল থেকে সর্দি, কাশি, কৃমি ও ...

Read More »

১৮৩ জনকে নিয়োগ দেবে বাংলাদেশ আনসার ও গ্রাম প্রতিরক্ষা বাহিনী

পাঁচ পদে মোট ১৮৩ জনকে নিয়োগ দেয়া হবে। পদের নাম : গাড়িচালক যোগ্যতা : অষ্টম শ্রেণী বা সমমানের পরীক্ষায় পাস ...

Read More »

কোমরের মেদ কমাতে একটি সহজ কৌশল

শরীরের অন্য অংশের মেদের চেয়ে পেটের মেদ একটু আলাদা। আমরা জানি, শরীরের অন্য অংশের মেদ সাধারণত চামড়ার নিচে জমে থাকে। ...

Read More »

খাদ্য হিসেবে বাদামের ভূমিকা

মেডিকেলবিডি ডেস্কঃ প্রতিদিন বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা, এটি দেহের জন্য অতীব জরুরী। বাদাম খাবার ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেক কমে ...

Read More »