Tag Archives: health tips for men

কোমর, হাঁটু ও ঘাড় ব্যথা রোগীদের জন্য পরামর্শ

১. ব্যথা বেশী হলে ৭দিন সম্পূর্ণ বিশ্রাম নিবেন। ২. নিয়মিত ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিবেন। ৩. ব্যথার জায়গায় গরম/ঠান্ডা স্যাক দিবেন ১০-১৫ ...

Read More »

বাত জ্বর এর সাথে বাত ব্যথার পার্থক্য

প্রশ্নঃ বাত জ্বর এর সাথে বাত ব্যথার পার্থক্য কি? উত্তরঃ আরোকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন করেছেন। আমাদের দেশে সাধারণ মানুষ এই দুটি ...

Read More »

বাত জ্বরের চিকিৎসা কি?

প্রশ্নঃ বাত জ্বরের চিকিৎসা কি? উত্তরঃ প্রথমেই এই রোগের লক্ষণ দেখা দিলে রোগীকে একজন চিকিৎসকের শরণাপন্ন করতে হবে। আর আমাদের ...

Read More »

গোড়ালিতে অতিরিক্ত হাড়

জোড়া ছাড়াও শরীরের বিভিন্ন হাড়ে অতিরিক্ত হাড় গজায়। এদের মধ্যে ক্যালকেনিয়াম (পায়ের হাড়) অন্যতম, যেখানে অতিরিক্ত হাড় গোড়ালির নিচে ও ...

Read More »

শীতে বাতের ব্যথা চিকিৎসা ও করণীয়

  ষড় ঋতু বাংলাদেশের এখন মূলত গরম ও শীত এই দুই ঋতুরই প্রধান্য বেশী। গরম কালে বাতের ব্যথা থাকলেও মানুষকে ...

Read More »

বাতের ব্যথা চিকিৎসা ও করণীয়

স্বাস্থ্য সচেতনতা, চিকিৎসা সুবিধা, খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি পরিবর্তনের ফলে দিনে দিনে মানুষের বয়স বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের শারীরিক, ...

Read More »

জিমে না গিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ

সারা বিশ্বে এখন স্লিম ফিগারের জয়জয়কার। মেদবিহীন ছিপছিপে আকর্ষণীয় দেহের গড়ন সবার প্রিয়। এই প্রত্যাশা পূরণ খুব একটা কঠিন কাজ ...

Read More »

হাটু ব্যথা ও চিকিৎসা

হাটু ব্যথাঃ হাজেরা বেগম এখন দাদী। নাতী নাতনি নিয়ে তিনি ভালই কাটাচ্ছেন, কিন্তু কিছু দিন যাবৎ তিনি নামাজ পরতে ও ...

Read More »

কাঁধে ব্যথা বা ফ্রোজেন শোল্ডার কারণ ও চিকিৎসা

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বয়ঃবৃদ্ধিজনিত অনেক রকম সমস্যাই দেখা দেয়। তার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ফ্রোজেন শোল্ডার। ডাক্তারী ভাষায় আরেক ...

Read More »

টেনিস এলবো কনুই ব্যথার অন্যতম কারণ

টেনিস এলবো একটি ইনজুরি জাতীয় হাতের সমস্যা। টেনিস খেলোয়াড়দের এই সমস্যা বেশী দেখা দেয় বলে একে টেনিস এলবো বলা হয়। ...

Read More »