পূর্ণ দানা (Whole grain) ও আঁশ (Fiber) সমৃদ্ধ খাবার খেলে স্বাস্থ্যপ্রদ ওজন বজায় থাকে। যারা অধিক পরিমাণে পূর্ণ দানা খান ...
Read More »Tag Archives: মেডিকেলবিডি
মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়
মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল নিবৃত্তি মানে সবকিছু শেষ নয়, বরং নতুন করে শুরু। সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছরের নারীদের মাঝে এই পরিবর্তন ...
Read More »কিডনির পাথর থেকে বাঁচতে
মানব দেহে রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ হল কিডনি। তাছাড়া মানব শরীরে জমে থাকা অনেক ধরনের বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনিতে। যেহেতু কিডনি ...
Read More »সবুজ চা কি ক্যান্সার প্রতিরোধ করে?
ধারনা করা হয়- চা বিশেষত সবুজ চা ক্যান্সাররোধী একটি শক্তিশালী যোদ্ধা। ল্যাব পরীক্ষায় দেখা গেছে সবুজ চা মলাস্ত্র , যকৃত ...
Read More »মল নির্গমণ নিয়মিত রাখার উপায় কি আঁশ?
কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation) এর সমস্যা হচ্ছে? অধিক আঁশযুক্ত খাবার এক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে কিন্তু খাদ্যের লেবেলে কেবল ‘ডায়েটারি ফাইবার’ দেখলেই তো ...
Read More »হস্তমৈথুন ছাড়তে কিছু টিপস
১. হস্তমৈথুন একেবারেই ছেড়ে দিতে হবে না। নিজেকে বোঝাবেন যে মাঝে মাঝে করবেন। ঘনঘন নয়। ২. কম্পিউটারে পর্ণ দেখতে দেখতে ...
Read More »মাইগ্রেনের ব্যথায় করনীয়
মাইগ্রেনের ব্যথা আমাদের কোন কোন দিনকে অসহ্য করে তোলে। মাথার যেকোনো এক পাশে প্রচণ্ড ব্যথা, বমি ভাব বা বমি, চোখে ...
Read More »আদিতমারী হাসপাতালে পথ্য সরবরাহ অনিয়ম
আসাদুল ইসলাম সবুজ, লালমনিরহাট ॥ লালমনিরহাটের আদিতমারী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের রোগীদের পথ্য সামগ্রী সরবরাহ কাজে ঠিকাদার নিয়োগে ব্যাপক অনিয়মের অভিযোগ ...
Read More »ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক খুঁজে দেয় ফিজিওফাইন্ডার
অনলাইনে ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সেবা ও চিকিৎসক খুঁজে নেওয়ার সেবা জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে আমাদের দেশে। সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নাগরিকদের দোরগোড়ায় পৌঁছে ...
Read More »মেডিকেলের ১৩ শিক্ষার্থী নিহত
নেপালের কাঠমান্ডুর ত্রিভুবন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্সের বিমান বিধ্বস্তের ঘটনায় এখন পর্যন্ত নিহত ৫০ জনের মধ্যে ১৩ জন সিলেটের জালালাবাদ ...
Read More »
medicalbd সাস্থের সকল খবর।
