আপনি কি সব সময় পা ক্রস করে বসেন? এই ভাবে বসার ভঙ্গিমা খুবই আরামদায়ক।এই ভাবে বসার অভ্যাস ডেকে আনতে পারে ...
Read More »Tag Archives: চিকিৎসা
পেটে গ্যাস কি করবেন?
গ্যাস সৃষ্টিকারী খাবার বাদ দিয়ে খাদ্য তালিকা তৈরি করতে হবে। ননিবিহীন দুধ, কমলার রস, সবুজ চা, চাল, চালের গুঁড়ার কেক, ...
Read More »কেন খালি পেটে লিচু খাওয়া বিপদজনক?
লিচু ফল টি আমাদের সবারি কম বেশী পছন্দের ফল।বিশেষ করে বাচ্চাদের তো খুবি প্রিয় একটি ফল। এখন লিচুর পুরো মৌসুম ...
Read More »রোজায় সুস্থ থাকার সহজ টিপস
রমজান মাসে ভালো থাকার জন্য খাদ্যাভ্যাস ও দৈনন্দিন জীবনযাপন প্রণালীর সামান্য কিছু পরিবর্তন আসে। সঠিকভাবে নিয়মকানুন মেনে চলার পাশাপাশি স্বাস্থ্য ...
Read More »শিশু কেন খেতে চায় না?
শিশুর খেতে না চাওয়া বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। শিশুর খাবারের ওপর তার বৃদ্ধি, পুষ্টি-এসব বিষয় জড়িত। তাই কী কারণে শিশুটি ...
Read More »ডাক্তারের মতে সেহরি-ইফতারে যা খাবেন
বছর ঘুরে আবারও মুমিনের দুয়ারে হাজির মাহে রমজানুল মোবারক। পবিত্র রমজান সামনে রেখে মানুষ তার সাধ্য অনুযায়ী পরিকল্পনা করে ...
Read More »রোজাদারদের জন্য জরুরি পরামর্শ
রমজান মাসে ধর্মীয় বিধি বিধানের পাশাপাশি দৈনন্দিন কাজ সুষ্ঠুভাবে করার জন্য স্বাস্থ্য ঠিক রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আর সে কারণেই পুষ্টিবিদরা ...
Read More »ঘুম ও খাওয়ার সম্পর্ক
ঠিক ঠিক খাবার খেলে ভালো ঘুম হয়, তা জেনেছেন বিজ্ঞানীরা। যেসব খাদ্য খেলে প্রশান্তির তন্দ্রা বাধা পায়, সেগুলো এড়ানো ভালো। ...
Read More »শিশুর মুখে কথা ফোটানো
মুখের প্রথম বোল বেশির ভাগ শিশুর ক্ষেত্রে প্রথম জন্মদিন উদ্যাপনের কাছাকাছি সময়ে শিশুর মুখে প্রথম শব্দ উচ্চারিত হয়, কথা ফোটে। ...
Read More »ক্যানসার প্রতিরোধে ব্রকোলি
সবজির বাজারে ব্রকোলি নামটি এখনো অনেকের কাছেই অপরিচিত। তবে ধীরে ধীরে এই ভিনদেশি সবজিটির স্বাদ এখন অনেকেই পেতে শুরু করেছেন। ...
Read More »
medicalbd সাস্থের সকল খবর।
