টিপস

ওজন কমাতে গিয়ে যে ভুলগুলো করছেন?

প্রকৃতপক্ষে আমরা সবাই ওজন কমানো নিয়ে অনেক চিন্তিত থাকি। কিভাবে বাড়তি মেদ কমানো যায়। আর এর ফলেই আমরা ভালো করে ...

Read More »

সকালে খালি পেটে পানি পান করার ৭টি উপকারিতা

পানি মানব জীবনের জন্য অত্যাবশ্যকীয় একটি উপাদান আর তাইতো জনশ্রুতিতেই আছে পানির অপর নাম জীবন। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য এবং ...

Read More »

অল্প বয়সে চুলপাকা প্রতিরোধ করতে নিয়মিত যা খাবেন?

চুলপাকা একটি বিড়ম্বনা আবার তা যদি হয় অল্প বয়সেই। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুল পাকবেই এটা কিন্তু ঠিকই মানা যায় কিন্তু ...

Read More »

সাইনোসাইটিসের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে ঘরোয়া উপায়

অনেককেই ভুগতে হয় সাইনোসাইটিসের সমস্যায় । সারাক্ষণ নাক-মাথা ভার লাগা, মাথায় অস্বস্তি, কপালে অস্বস্তি-সহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় ...

Read More »

পড়াশুনায় মনোযোগী হতে কিছু টিপস

‘আর পড়া! একদিক দিয়ে পড়ি আরেকদিক দিয়ে ভুলে যাই।’ ধরুন, খুব আয়োজন করে পড়তে বসলেন। অগোছালো টেবিলটা গুছিয়ে নিয়ে, কতটুকু ...

Read More »

“নতুন জায়গায় ঘুম আসে না কেন”- জেনে নিন কি করবেন?

আমরা প্রায়ই আত্নীয় স্বজনদের বাড়িতে বেড়াতে যাই। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রেই আমরা দেখি যে  জায়গার পরিবর্তন হওয়ার ফলে ঘুম আসে না ...

Read More »

ঘুমের জন্য ৬টি পরামর্শ আজ রাত থেকেই

চোখ বন্ধ করলেই কি ঘুম আসে? এতই সহজ কি গাঢ় ঘুমের সমীকরণ! ঘুমের প্রভাব আমাদের দৈনন্দিন কাজের ওপর পড়ে। আপনার ...

Read More »

ওজন কমাতে চাইলে কফি পান করুন

এক কাপ ধূমায়িত কফি ছাড়া সকালে অনেকেরই ঘুম ভাঙে না৷ তবে  কফি যে কেবল চাঙাই করে তা নয়, পাশাপাশি ওজন ...

Read More »

কুকুর কামড়ালে তাৎক্ষণিক করণীয় ও চিকিৎসা

যে কারো সাথেই যেকোন সময়ই ঘটতে পারে কুকুরের কামড় খাওয়ার মত দুর্ঘটনা । জলাতঙ্ক রোগের সৃষ্টি হয় মূলত কুকুরের কামড় ...

Read More »

যমজদের বুদ্ধিমত্তা কি একই রকম হয়?

আমরা প্রায়ই দেখে থাকি বা শুনে থাকি যে যমজ সন্তান হয়েছে বা তিন জন চার জন সন্তান হয়েছে। যমজ সন্তানরা ...

Read More »