টিপস

উচ্চতা অনুযায়ী আপনার আদর্শ ওজন কতো থাকা উচিত?

আমরা কোনো কিছু না ভেবে শুধু দেখেই কাউকে মোটা বা চিকন বলে থাকি। আসলে কিন্তু ব্যাপারটি মোটেই তা নয়। চিকিৎসা ...

Read More »

ভাইরাল ওয়ার্টস বা আঁচিল হতে মুক্তিলাভ

ভাইরাল ওয়ার্টস বা আঁচিল এক ধরনের টিউমারের মত গ্রোথ। ত্বকের অংশ বিশেষ শক্ত, মোটা, খসখসে দানার মত বৃদ্ধি পায়। ভাইরাল ...

Read More »

নাক ডাকা সমস‍্যা, কি করবেন?

নাক ডাকেন বলে চিকিৎ্সকের পরামর্শ ছাড়া নিজের চিকিৎসা নিজে করতে যাবেন না। বাজারে নাক ডাকা বন্ধে অনেক ডিভাইস পাওয়া যায়, ...

Read More »

ত্বক এর সৌন্দর্যতায় ডার্মারোলার…বিস্তারিত

ডার্মারোলার কী? ডার্মারোলার এমন একটি যন্ত্র যেটি মাইক্রোনিডেল ব্যবহার করে আমাদের ত্বকে এপিডারমিসের(চামড়ার একটি লেয়ার)  ভেতর মাইক্রো প্রিকচার (ছোট ছিদ্র)  ...

Read More »

যে খাদ্যাভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়াচ্ছে হাড়ের ক্ষয়!!

বাঁচতে হলে জানতে হবে একটি সতর্কীকরণ পোষ্টঃ আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। আমাদের কঙ্কাল আসলে আমাদের শরীরের কাঠামো। ...

Read More »

ভালো গরু চেনার উপায়

বিভিন্ন রকম ক্ষতিকারক ঔষধ প্রয়োগ করে অবৈধ পদ্ধতিতে মোটা তাজা করা গরু মাংসও আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। তাই জেনে, ...

Read More »

জরুরি অবস্থায় করনীয় (টিয়ার গ্যাস, রক্তক্ষরণ)

১. টিয়ার গ্যাসে আক্রান্ত হলে করণীয় *টিয়ার গ্যাস একটি রাসায়নিক পদার্থ। এটি প্রাণঘাতী নয়। *টিয়ার গ্যাসে আক্রান্ত হলে চখে পানি ...

Read More »

টিপস যা আপনার দিনকে আরও সুন্দর করবে

» মাথাব্যথা হলে প্রচুর মাছ খান। মাছের তেল মাথাব্যথা প্রতিরোধে দারুণ কার্যকর। খেতে পারেন আদা। প্রদাহ এবং ব্যথা নিরাময়ে তা ...

Read More »

কিছু টিপস, অনেক সময় উপকার আসতে পারে

১। রাতে একা একা হাটলে যদি বুঝতে পারেন পিছে কেউ আছে, তাইলে শুধু ঘাড় ঘুরাবেন না। পুরো শরীর ঘুরিয়ে দেখবেন। ...

Read More »

লেবুর অজানা কয়েকটি ব্যবহার

আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে তোলা এবং আমাদের তেষ্টা মেটানোর জন্য লেবুর রস পান করার মধ্যেই লেবুর কার্যকারিতা সীমাবদ্ধ নয়। লেবুর ...

Read More »