মনবদেহে রক্তে কত প্রকারের চর্বি কোলেস্টরল থাকে ?

রক্তে চর্বি বৃদ্ধি

মনবদেহে রক্তে কত প্রকারের চর্বি কোলেস্টরল থাকে?

Total cholesterol, LDL (Low density lipoproteins), HDL (High density lipoprotein) Triglyceride (TG)

রক্তে চর্বি বৃদ্ধি হয় কেন ?

চর্বিজাতীয় খাবার খাবার বেশি খেলে (যেমন -গরু, খাসির গোশত, তেল, মুরগির চামড়া, চিংড়ি মাছের মাথা,ডিমের কুসুম, ফাস্টফুড ইত্যাদি) এবং বংশগত কারণে রকেত্ চর্বি বৃদি।ধ পায়। এ জন্র হালকা-পাতলা হলেও এই Genetic বা বংশগত কারণে লিভার বেশি চর্বি তৈরি করে। বয়স ও উচ্চতা অনযায়ী দেহের ওজন স্বাভাবিক রাখতে পারলে রকেত্ চর্বি নিয়ন্তণে রাখা সম্ভব। তা চাড়া ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।

স্বাভাবিক চর্বির মাথ্রা কত ?

Total Cholesterol 150 mg/dl এর কম।

LDL এর মাত্রা ১৩০মিগ্রা. এর কম

HDLএর মাত্রা ৪০ মিগ্রা. এর বেশি

TG এর মাত্রা ১৫০ মিগ্রা. এর বেশি

ভালো কোলেস্টেরল ও মন্দ কোলেস্টেরল কী?

HDL-কে ভালো ও LDL- কে মন্দ কোলেস্টেরল বলে। HDL-রক্তে বেশি থাকলে রক্তনালীতে চর্বি কম জমে ফলে রক্তনালীর ব্লক হয় না, এ জন্য LDL কে ভালো কলোস্টেরল বলে। কিন্তু HDL থাকলে রক্তনালীতে চর্বি যেমন হার্টের Cornonary রক্তনালীতে জমা হয়ে Plaque তৈরী করে সরু হয়ে রক্তপ্রবাহ বাধা দিয়ে Angina(IHD)-হতে পারে। এ জন্য LDL- কে মন্দ কোলেস্টরল বলে।

রক্তে চর্বির আধিক্য হলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?

রক্তে চর্বির পরিমাণ বৃদ্ধি পেলে শরীরের বিভিন্ন রক্তনালীতে Plaque জমা হয়ে সরু হয়ে রক্তপ্রবাহ বাধা দেয়। ফলে (IHD)-,হার্ট অ্যাটাক, ব্রেনে স্ট্রোক, পায়ে গ্যাংরিন, এমনকি হঠাৎ মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

রক্তে TG বেশি হলে কী কী সমস্যা দেখা দিতে পারে?

রক্তে TG বেশি হলে হার্টের অসুখের সাথে অন্য রক্তনালীতেও রক্তপ্রবাহ বাধা দিতে পারে। তা ছাড়া TG খুব বেশি হলে অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ (Acute pancreatitis) হয়ে তীব্র পেটে ব্যথা হতে পারে।

রক্তে HDL -এর মাত্রা কম হলে চিকিৎসা কী?

এ জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং সামুদ্রিক মাছ বেশি খেলে HDL এর মাত্রা বৃদ্ধি পায়। তা ছাড়া কম চুর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া যেতে পারে।

চর্বি কমাতে Statins ওষুধে কী অসুবিধা হতে পারে?

শরীরে মাংসপেশিতে ব্যথা ও প্রদাহ, পিত্তথলিতে পাথর ও লিভারে সমস্যা হতে পারে। তাই এই ওষুধ খেলে মাঝে মাঝে রক্তে SGTP, CPK, HBS এর আল্ট্রাসনোগ্রাম পরীক্ষা করাতে হবে।

আরও পড়ুনঃ সারভাইকাল স্পন্ডাইলোসিস শারীরিক মারাত্মক সমস্যা।

গণ সচেতনতায় ডিপিআরসি হসপিটাল লিমিটেড