নিয়মিত ব্যায়াম হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে। তবে নিজের ইচ্ছেমতো ব্যায়াম না করে শুরুর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ...
Read More »Tag Archives: মেডিকেলবিডি
রিহেব-ফিজিও মাধ্যমে কি ধরনের জটিলতা প্রতিরোধ সম্ভব ?
নিম্নলিখিত জটিলতাগুলো প্রতিরোধ করার জন্য পুনর্বাসন ও ব্যায়ামের প্রয়োজনঃ * মাংসপেশির ক্ষয়প্রাপ্ততা ও দুর্বলতা অঙ্গের অসামনজস্যতা (Wasting, weakness, dissimilarity of ...
Read More »শীতে হাঁটু ব্যথা মুক্তির সহজ উপায় (পর্ব-২ )
পরামর্শ: ব্যথা তীব্র হলে চিকিৎসার পাশাপাশি ৭-১০ দিন যতটুকু সম্ভব হাটা চলাফেরায় হাটুর মুভমেন্ট কমাতে হবে। হাটু ফুলে গেলে ঠান্ডা ...
Read More »উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন কি?
রক্তচাপ হচ্ছে রক্তনালীর উপরে রক্তের প্রদেয় চাপ। স্বভাবিক ভাবে সমস্ত দিনে বিভিন্ন সময়ে রক্তচাপ বাড়তে বা কমতে পারে। যখন এই ...
Read More »জিহ্বায় জ্বালাপোড়া বা গ্লসোডাইনিয়া হলে কি করবেন?
জিহ্বার ব্যথাকে ডাক্তারি ভাষায় গ্লসোডাইনিয়া বলা হয়। গ্লসো বলতে বোঝায় জিহ্বা আর ডাইনিয়া বলতে বোঝায় ব্যথা। জিহ্বার ব্যথার সাথে জ্বালোপোড়া ...
Read More »আমাশয় এবং আইবিএস
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম তথা আইবিএস দীর্ঘমেয়াদী আমাশয়ের সমস্যার মধ্যে একটি। পৃথিবীর মানুষ পরিপাকতন্ত্রের যে সমস্যাটির জন্য সবচেয়ে বেশি কর্মস্থলে অনুপস্থিত ...
Read More »জলঢাকায় সিএইচসিপিদের অবস্থান কর্মসূচি ও প্রধানমন্ত্রী বরাবর স্মারকলিপি প্রদান
মহিনুল ইসলাম সুজন,নীলফামারী॥ নীলফামারীর জলঢাকায় চাকুরী জাতীয়করনের দাবীতে অবস্থান কর্মসূচি পালন করেছে বাংলাদেশ সিএইচসিপি এসোসিয়েশন জলঢাকা উপজেলা শাখা। কমিউনিটি হেলথ ...
Read More »ইনফ্লেমেটরী বাওয়েল ডিজিজ তথা আইবিডি
দীর্ঘমেয়াদী আমাশয়ের সমস্যার মধ্যে অন্যতম প্রধান হল, ইনফ্লেমেটরী বাওয়েল ডিজিজ তথা আইবিডি(IBD) । আইবিডর মধ্যে দুটো রোগকে অন্তুর্ভূক্ত করা হয়েছে: ...
Read More »ফয়েল ব্যবহার শরীরে বাসা বাঁধছে মরণ রোগ
রেস্তোরা থেকে বাড়ির হোঁটেল, প্রতিদিনই কি ব্যবহার করছেন অ্যালুমিনিয়ামের ফয়েল। কিন্তু জানেন কি, এই ফয়েলই ডেকে আনছে সমূহ বিপদ। আপনার ...
Read More »কানের পর্দা ফেটে গেলে
কটন বাড়ের মতো কিছু দিয়ে কান খোঁচানোর অভ্যাস বড় বিপদ ডেকে আনতে পারে। কানের ভিতরের দিকে একটি পর্দার মতো থাকে, ...
Read More »
medicalbd সাস্থের সকল খবর।
