Tag Archives: ফিজিওথেরাপি

শৈশবে আমরা সবাই গুরজনদের কাছ থেকে শুনতাম দাঁতের সাথে আঁতের সম্পর্ক। দাঁতের যত্নে সচেতন করে তোলার লক্ষ্যে পাঠ্যবইতেও একই কথা ...

প্রথম দেখা বছর কয়েক আগে কলকাতার ডি.এস.রিসার্চ সেন্টারের ফুলবাগান সেন্টারের নতুন অফিস উদ্বোধনের দিন। সম্ভবত দিনটা ছিল ২০০৯ সালে ২৩ ...

সকাল থেকে শরীর ব্যথা অনুভব হচ্ছে।সাথে মাথাটাও ঝিম ঝিম করছে। তড়িঘড়ি করে একটি পেইন কিলার খেয়ে কাজে নেমে পড়লেন। আর ...

১. প্লাস্টার করার পর পরই প্লাস্টারের জন্য কোনো অসুবিধা হলে যেমন হাত বা পায়ের আঙ্গুল নাড়াতে বা কোনো স্থানে বেশি ...

প্লাস্টারকৃত ঊর্ধ্বাঙ্গের ব্যায়ামঃ ১. হাতের আঙ্গুল উপদেশ মতো নাড়ানো ২. কনুইয়ের নিচের প্লাস্টার হলে: আঙ্গুল সোজা ও মুষ্টিবদ্ধ করা। মাঝে ...

অর্থোপেডিক বৈকল্যে প্লাস্টার ব্যান্ডেজের ব্যবহার বহুবিধ। অস্থিভঙ্গে প্লাস্টার ব্যান্ডেজ দ্বারা চিকিৎসা বিজ্ঞানসম্মত এবং বিশ্বজুড়ে প্রচলিত। সব রকম অস্থি ভঙ্গের চিকিৎসা ...

মাঝবয়সি মানুষের সিংহভাগই হাঁটুর ব্যথায় কষ্ট পান। হাঁটাচলায় হাঁটুর একটা উল্লেখযোগ্য ভূমিকা আছে। বাতের ব্যথায় কাবু হয়ে পড়লে হাঁটাচলায় মহা ...

দুর্ঘটনায় হতাহত, অস্থায়ী বা স্থায়ী পঙ্গুত্বের একটি অন্যতম প্রধান কারণ। সড়ক দুর্ঘটনায় প্রাপ্ত  আঘাত সাধারণত মারাত্মক ধরনের হয়ে থাকে। একই ...

অজ্ঞাত কারণে কটিতে চাপজনিত বেদনার পূর্ব প্রবণ উপাদানগুলো:  ১.  অতীতে কোমরে আঘাত। ২.  ভারী জিনিস তোলা, বিশেষ করে উপুড় হয়ে ...

* শোওয়ার খাটটি  সবসময় শক্ত রাখবেন। নরম বিছানা চলবে না। শোবেন একটা পাতলা তোষকের ওপর, গদি থাকবে না। শোবেন একটা ...