নারী স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে মায়ের দেহে কি পরিবর্তন হয়?

প্রথমে কিছুই ফিল করা যায়না, এরপর আপনার মনোভাবে পরিবর্তন আসে। তারপর মর্নিং সিকনেস। দেখতে দেখতে বাচ্চা পেটের ভেতরে নড়াচড়া শুরু ...

Read More »

কোন টিকা গর্ভাবস্থায় নেওয়া যাবে না

গর্ভাবস্থায় মায়ের স্বাস্থ্য শিশুর স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। মায়ের অসুস্থতা শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। যেমন গর্ভাবস্থায় মা ...

Read More »

মেয়েদের ঋতুচক্র- জেনে রাখা জরুরি

স্বাভাবিক: প্রারম্ভিক সময়: ১২-১৪ বছর সময়কাল: ২-৭ দিন পেটে ব্যথা: সামান্য তলপেট ব্যথা স্বাভাবিক অন্যান্য উপসর্গ: গা-হাত পা ব্যথা, দূর্বলতা, ...

Read More »

গর্ভবতী মায়ের জন্য খেজুর

মহান আল্লাহ আমাদের কল্যাণের জন্য তার সমগ্র সৃষ্টি জগৎকে নিয়োজিত করেছেন। মানুষের উপকারের জন্য তিনি দিয়েছেন সবুজ বৃক্ষ, নান বর্ণের ...

Read More »

গর্ভবতী মায়েদের করনীয়

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য: সন্তান গর্ভে ধারণের ১ম, ২য় ও ৩য় মাসে গর্ভবতী মহিলা সূরা লোকমান ও সূরা ইনশিক্বাক পড়ুন। ৪র্থ ...

Read More »

আকর্ষণীয় ফিগারের জন্য করনীয়

একথা সত্য যে মেয়েদের সৌন্দর্য তার ফিগারে। এই ফিগারটাই নষ্ট হয়ে যায় পেটে যদি মেদ জমে। এ এক বিড়ম্বনা। অনেক ...

Read More »

নারী যৌন তৃপ্তি লাভের লক্ষণ

১) দেহ নুইয়ে পড়ে। ২) সারাটা দেহে যেন অবসান আসে। ৩) দ্রুত হৃদস্পন্দন হতে থাকে। ৪) আবেশে চোখ বুজে থাকে। ...

Read More »

পিরিয়ড নিয়ে ভুল ধারণা

মুশকিল হল আমাদের দেশে পিরিয়ড নিয়ে অনেক রকম ধারণা রয়েছে। দিদিমা-ঠাকুমাদের আমল থেকে একটা ধারণা রয়েছে যে পিরিয়ড বন্ধ হয়ে ...

Read More »

গর্ভাবস্থায় ফলিক এসিড জরুরি কেনো?

অনেক প্রাকৃতিক উৎস থেকেই ফলিক এসিড পাওয়া যায়। ইদানিং অনেক খাবারেই কৃত্রিম ভাবে ফলিক এসিড যোগ করা হচ্ছে, যেমন- ব্রেকফাস্ট ...

Read More »

ব্রেস্ট বা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে

স্তন মেয়েদের মাতৃত্ব ও সৌন্দর্যের প্রতীক শৈশব থেকে নারীত্ব এই সময়ের মধ্যে পূর্ণতা লাভ করে। নারীর এই স্তন ক্যান্সার মরণব্যাধি ...

Read More »