আঘাত থেকে বাঁচার উপায় ঃ ১. দেখে শুনে কাজ করতে হবে।   ২. খেলার আগে ওয়ার্ম আপ করা উচিত।   ৩. ...

অষ্টিওআথ্রাইটিস অব নি কি? “অষ্টিওআথ্রাইটিস অব নি” বা হাটু ব্যথা, শুধু ক্ষয় জনিত রোগেই নয় এর কারন বিভিন্ন। তবে সবচেয়ে বেশি ...

ভুড়ি কমানোর যাবতীয় পরামর্শঃ  ভুড়ি কমাতে হলে ভাত, মিষ্টি, আলু প্রভৃতি যাবতীয় শর্করা জাতীয় খাওয়া কমিয়ে দিন। একসাথে বেশি খাবেন ...

মেদ ভুড়ি কমাতে যা করা প্রয়জনঃ  যারা একটু স্বাস্থ্য সচেতন এবং ফিট থাকতে চান তাদের কাছে মেদ ভুড়ি এক মারাত্মক ...

অস্টিওআর্থ্রাইটিস হওয়ার কারণ: ক) বয়সের কারণে বয়স বাড়ার সাথে সাথে ক্রমাগত ব্যবহারে কার্টিলেজের ধীরে ধীরে ক্ষয় হতে থাকে এবং এই ...

পায়ের গোড়ালি ব্যথা প্রসঙ্গেঃ রোগ নির্ণয় জরুরী, সর্ঠিক চিকিৎসার প্রথম শর্ত সর্ঠিক রোগ নির্ণয়। ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত কার্যকরী নিরাপদ চিকিৎসা , ...

মাথায় জোরে আঘাত লাগলে যা হতে পারে  সড়ক দুর্ঘটনায় প্রতিদিন কমপক্ষে ১০-১২ জন মারা যান। এমন কোন দিন নেই, যেদিন ...

বিরল রোগ ট্রি ম্যান বা গাছে মানব ‘ট্রিম্যান বা গাছমানব’ ও তার চিকিৎসা নিয়ে গত কয়েক দিনে সারা দেশে আলোড়ন ...

ওলটকম্বল প্রাকৃতিক গাইনি ডাক্তার’ ওলটকম্বল  প্রচলিত নাম: ওলটকম্বল ইউনানি নাম: উলটকম্বল আয়ুর্বেদিক নাম: ঔলটকম্বল ইংরেজী নাম: Devil`s Cotton  Botanical Name:  Abroma ...

মেরুদন্ডের হাড়, পিট বা কোমর ব্যথার অন্যতম কারণ ডিক্স প্রোল্যাপ্স মানুষের দেহকাঠোমোর একটি বিরাট অংশ জুড়ে রছে মেরুদন্ড। মেরুদন্ড অনেকগুলো ছোট ...