লেবুর রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ সাইট্রিস এসিড, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ভিটামিন সি, পেকটিন প্রভৃতি, যা ওজন কমায় ও সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ ...
Read More »Tag Archives: bdnews24
অসহ্য গরমে আরাম পেতে কারনীয়
এখন আবহাওয়াটা বেশ গরম হয়ে উঠেছে। আর এই গরমে প্রতিদিন গোসল না করে কি থাকা যায়? নিজের পরিচ্ছন্নতা ও প্রশান্তির ...
Read More »যেসব খাবার ভালো ঘুমের জন্য ঔষধের চেয়েও ভালো কাজ করে
সুস্থ সবল জীবনের জন্য রাতে ভাল ঘুম হওয়াটা সবার জন্য অত্যন্ত জরুরি। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শরীরে অনেক সমস্যা হয়, ...
Read More »ডাবের পানির উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
ডাবের ভেতরের স্বচ্ছ ও সুপেয় পানি নিয়ে আমাদের কৌতুহলের শেষে নেই। আসুন জেনে নেই ডাবের কিছু উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ। ডাব ...
Read More »তরমুজ খাবার উপকারিতা ও গরমে তরমুজ খাবার সঠিক পন্থা
সম্প্রতি স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটে তরমুজের ৯টি উপকারিতার কথা উল্লেখ করা হয়েছে। তরমুজে রয়েছে সমৃদ্ধ ভিটামিন এ ও সি এবং Citrulline সহ ...
Read More »যেসকল পুরুষ থেকে সাবধান! Must Read
বন্ধু বা সঙ্গী নির্বাচনে নারীদের সব সময় সতর্কতা প্রয়োজন। নইলে বিপদে পড়তে হতে পারে। অথবা জীবন হয়ে উঠতে পারে ঝামেলাপূর্ণ। ...
Read More »ইগো: আপনার সবচেয়ে বড় শত্রু!!
“ইগো” শব্দটির সাথে আমরা কমবেশি সবাই পরিচিত। শব্দটি মূলত ইংরেজী হলেও বাংলায় মোটামুটি প্রচলিত হয়ে গেছে। কেউ যদি জীবনের যে ...
Read More »রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যাচ্ছে যে সকল কারনে
আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আমাদের দেহকে রোগসৃষ্টিকারী এজেন্টদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। যেসব এজেন্ট পরিবেশ-প্রকৃতি থেকে আমাদের দেহে প্রবেশ করে। ...
Read More »পুরুষের মনে গেঁথে আছে নারীদের যৌনতা নিয়ে এমন ১০টি ভুল তথ্য
কথায় বলে, মেয়েদের বুক ফাটে তো মুখ ফোটে না৷ পিতৃতান্ত্রিক সমাজ ব্যবস্থায় কারণেই যে এ কথার জন্ম তা নিয়ে কোনো ...
Read More »চোখে ছানি পড়েছে কিনা কিভাবে বুঝবেন?
চোখে ছানি পড়া বয়স্কদের মধ্যে বেশ সাধারণ একটি রোগ। চক্ষু হাসপাতালগুলোতে গেলে চোখের সমস্যায় আগত যত বয়স্ক রোগী দেখা যায় ...
Read More »