Tag Archives: bangla health

ক্যালকেনিয়ান স্পার বা পায়ের গোড়ালির ব্যথায় বিশেষজ্ঞের মতামত।

মানবদেহের পায়ের প্রধান দু’টি অংশ হলো গোড়ালি ও পায়ের পাতা। পায়ের গোড়ালিতে যেসব কারণে ব্যথা হয় তার মধ্যে ক্যালকেনিয়ান স্পারই ...

Read More »

প্রতিদিন কতটুকু দুধ পান জরুরি? জেনে নেই

১. হাড় শক্ত রাখে:- দুধ মানেই ক্যালসিয়েসের খনি। তাই দুধ যেমন দাঁত ভাল রাখে, তেমনি হাড়ের জন্যও উপকারী। বাড়তে থাকা ...

Read More »

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে মায়ের দেহে কি পরিবর্তন হয়?

প্রথমে কিছুই ফিল করা যায়না, এরপর আপনার মনোভাবে পরিবর্তন আসে। তারপর মর্নিং সিকনেস। দেখতে দেখতে বাচ্চা পেটের ভেতরে নড়াচড়া শুরু ...

Read More »

যে খাদ্যাভ্যাস আপনার অজান্তেই বাড়াচ্ছে হাড়ের ক্ষয়!!

বাঁচতে হলে জানতে হবে একটি সতর্কীকরণ পোষ্টঃ আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। আমাদের কঙ্কাল আসলে আমাদের শরীরের কাঠামো। ...

Read More »

ছেলে-মেয়ের জন্ম, খুশীতে আত্মহারা মা-বাবা !!

অমর ডি কস্তা, নাটোর: নাটোরের বড়াইগ্রামের বনপাড়াস্থ পাটোয়ারী জেনারেল হাসপাতালে এক মা জন্ম দিয়েছেন জমজ শিশু যাদের একজন ছেলে ও আরেকজন ...

Read More »

কখন কোন ডাক্তারের কাছে যাবেন?

কোমরে ব্যথা? হাড় জোড়া বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন, নাকি বাতব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছে? নাকি ফিজিক্যাল মেডিসিনে ভালো হবে? পেটে মাঝেমধ্যে চিনচিন ব্যথা ...

Read More »

অ্যানথ্রাক্স প্রতিরোধে খামারিদের করণীয়

অ্যানথ্রাক্স সাধারণত দু’রকমের হয়ে থাকে। এর একটি হলো তীব্র প্রকৃতির এবং অপরটি অতি তীব্র প্রকৃতির। তীব্র প্রকৃতির রোগে আক্রান্ত প্রাণি ...

Read More »

ভালো গরু চেনার উপায়

বিভিন্ন রকম ক্ষতিকারক ঔষধ প্রয়োগ করে অবৈধ পদ্ধতিতে মোটা তাজা করা গরু মাংসও আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। তাই জেনে, ...

Read More »

ত্রুটিপূর্ণ চিন্তা চ্যালেঞ্জ করার গাইডলাইন

নিজের প্রতি নির্দয় হওয়া চলবে না, সদয় হতে হবে। নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ করার জন্য এটি অবিচ্ছেদ্য বিষয়। কিছু অর্জিত ...

Read More »

বুকের জ্বালা যায় না বলা

আমি আমার ৭৫তম জন্মদিন পেরিয়ে ৭৬ বছরে পা দিয়েছি। পেশায় আমি ডাক্তার। এক দিন গোসলের আগে আমি আমার বুকের কাপড় ...

Read More »