পেইন এন্ড প্যারালাইসিস

শীতে বাড়ে গাঁটের ব্যাথা- রোগীর গল্প

দীনেশ বাবুর বয়স এখন ৩৭ বছর তিনি একটি কর্পোরেট অফিসের বড় কর্মকতা। আগে মাঝে মাঝে পায়ে হালকা ব্যাথা হলেও তিনি ...

Read More »

আন্তঃকশেরুকা চক্র ফলক বহিঃচ্যুতি বা Intervertebral Disc Prolapse

চক্র ফলকের বহিঃচ্যুতি সাধারণত পেছন ও পাশে হয়ে থাকে এবং মেরুরজ্জু অথবা স্থায়ুমূলের ওপর চাপ সৃষ্টি করে। যে কোনও এলাকার ...

Read More »

মেরুদন্ডের আঘাতের সাধারন কারণগুলো

১.    ঘাড়ের ওপর ভারি বস্তুর পতন। ২.    অগভীর পানিতে মাথা নিচু করে ঝাঁপ (Diving) দিলে গ্রীবাদেশীয় কশেরুকায় আঘাত লেগে কোয়াড্রি ...

Read More »

প্লাস্টারকৃত রোগীর জন্য উপদেশ

১.    প্লাস্টার করার পর পরই প্লাস্টারের জন্য কোনো অসুবিধা হলে যেমন হাত বা পায়ের আঙ্গুল নাড়াতে বা কোনো স্থানে বেশি ...

Read More »

ফিজিক্যাল থেরাপির উদ্দেশ্য ও মূলনীতি

থেরাপির উদ্দেশ্যঃ যদি কোনো ব্যক্তি জন্মগতভাবে বা অন্য কোন কারণে শারীরিক বা মানসিকভাবে পঙ্গু হয়ে যাওয়ার পর যতটুকু কর্মক্ষমতা হারায় ...

Read More »

হাড়ের জন্য ব্যায়ামের প্রয়োজনীয়তা

নিয়মিত ব্যায়াম হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে। তবে নিজের ইচ্ছেমতো ব্যায়াম না করে শুরুর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ...

Read More »

রিহেব-ফিজিও মাধ্যমে কি ধরনের জটিলতা প্রতিরোধ সম্ভব ?

নিম্নলিখিত জটিলতাগুলো প্রতিরোধ করার জন্য পুনর্বাসন ও ব্যায়ামের প্রয়োজনঃ * মাংসপেশির ক্ষয়প্রাপ্ততা ও দুর্বলতা অঙ্গের অসামনজস্যতা (Wasting, weakness, dissimilarity of ...

Read More »

শীতে হাঁটু ব্যথা মুক্তির সহজ উপায় (পর্ব-২ )

পরামর্শ: ব্যথা তীব্র হলে চিকিৎসার পাশাপাশি ৭-১০ দিন যতটুকু সম্ভব হাটা চলাফেরায় হাটুর মুভমেন্ট কমাতে হবে। হাটু ফুলে গেলে ঠান্ডা ...

Read More »

হাড় ছিদ্র রোগ বা অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis)

মানুষের শরীরে ২০৬ খানা হাড় বা অস্থি থাকে। স্বাভাবিক গঠনে হাড়ে আমিষ, কোলাজেন, ক্যালশিয়াম ও ফসফেট থাকে বলে হাড়ে শক্তিশালী ...

Read More »

স্ট্রোকের লক্ষণগুলো কি, কত প্রকারের হয়ে থাকে?

জীবন ও জীবিকার প্রতিযোগিতার কারণে গ্রামের চেয়ে শহুরর জীবন বেশি কর্মব্যস্ত ও একঘেয়ে। তার ওপর যদি পারিবারিক জীবন হয় সমস্যাবহুল, ...

Read More »