Tag Archives: সুষম খাবার

“যেসকল খাবারগুলো ধুমপান-মদ্যপানের চেয়েও মারাত্বক”

বাঁচার জন্যই খাবার খেতে হয়। কিন্তু সেই খাবারই যদি আমাদের মৃত্যুর কারণ হয়, তাহলে কি করবেন? হ্যাঁ এরও সমাধান আছে। ...

Read More »

দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ

মনের ভাব বা ইমোশনযুক্ত চিন্তা, অনাকাঙ্কিত ব্যবহার এবং শরীরিক কিছু লক্ষণের বহিঃপ্রকাশকেই দুশ্চিন্তা বা অ্যাংজাইটি বলে। বাবা মায়ের অতিরিক্ত ব্যস্তার ...

Read More »