শীতে হাঁটু ব্যথা মুক্তির সহজ উপায় (পর্ব-২ ) January 21, 2018 পেইন এন্ড প্যারালাইসিস Leave a comment পরামর্শ: ব্যথা তীব্র হলে চিকিৎসার পাশাপাশি ৭-১০ দিন যতটুকু সম্ভব হাটা চলাফেরায় হাটুর মুভমেন্ট কমাতে হবে। হাটু ফুলে গেলে ঠান্ডা ... Read More » tweet