স্বাস্থ্যকথা

ভুল দেহভঙ্গিতে প্রতিদিন কম্পিউটারে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করছেন যাঁরা তাঁদের নানা রকম শারীরিক উপসর্গ দেখা দিতে পারে। যেমন: কোমড়, ...

সঠিকভাবে ব্রাশ করা: মুখ গহবর পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত সঠিক উপায়ে দাঁত ব্রাশ/মাজা এর জুড়ি নেই। ব্যাকটেরিয়ার সংক্রামণ রক্ষায় নিয়মিত দুইবার ...

ভোকালকর্ডের অপব্যবহারের কারণ অধিক জনসমাবেশ, কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে জোরে কথা বলা। অতিরিক্ত এবং দীর্ঘ সময় ফোনে কথা বলা। ঘাড় ও কানের ...

আমাদের পারস্পারিক যোগাযোগের প্রধান মাধ্যম হলো কন্ঠ বা কথা বলা। আমরা কণ্ঠস্বর নিয়ে খুব বেশি সচেতন নই এবং মারাতœক কণ্ঠনালির ...

নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করা মানেই দাঁতের যত্ন নয়। দাঁতের সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে সুষম খাদ্যের একটা নিবিড় যোগাযোগ আছে। ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি, ...

ছত্রাকজনিত চর্মরোগ কি? ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে ছত্রাকজনিত চর্মরোগ হয়। কেরাটিন ( Keratin) নামক এক ধরণের আমিষ আমাদের ত্বক, চুল ...

পাইলসের রোগী সাধারণত ব্যথায় ভোগেন না। দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে পাইলস হতে পারে। বয়স্ক ও গর্ভবতী নারীরা সাধারণত পাইলসে ভোগেন ...

ডায়াবেটিসকে অনেক সময় বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। তাই এ রোগের লক্ষণ বুঝে ওঠা খুবই জরুরি। ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে উচ্চমাত্রার গ্লুকোজ ...

গলব্লাডার বা পিত্তথলির পাথর খুবই পরিচিত একটি রোগ। অনেকে একে গলস্টোনও বলে থাকেন। বেশিরভাগ গলস্টোনই কোলেস্টেরল জমে তৈরি হয়। খুব ...

আমাদের চোখ ক্যামেরার লেন্স এর মত কাজ করে। বাহিরের আলো যখন আমাদের চোখের লেন্সের ভেতর দিয়ে  পেছনের রেটিনায় পড়ে তখন  ...