হৃদরোগ

S T  R – এই তিনটি বর্ণই বলে দিবে লোকটি স্ট্রোক করেছে কি না?

স্ট্রোককে ধরতে পারলে সহজেই অনেকের জীবন বাঁচানু সম্ভব। তো চলুন একটা সুন্দর উদাহরণের মাধ্যমে আমরা শিখে নিই কিভাবে বুঝবেন কেউ ...

Read More »

হার্ট অ্যাটাক আর কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এর মধ্যে পার্থক্য

হঠাৎ করেই এবং আকস্মিকভাবে হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম এবং নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া ও জ্ঞান হারানো হলো কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট। অনেকেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট ...

Read More »

হার্ট সুস্থ ও সচল রাখতে আপনার করণীয়

হৃদযন্ত্রের সঠিক যত্ন নিলে দীর্ঘায়ূ লাভ করা যায় এমনটাই বিশেষজ্ঞদের মতামত। হৃদয় বা হার্ট সুস্থ রাখতে বাড়তি কিছুই করার দরকার ...

Read More »

স্ট্রোক শনাক্ত করার বিশেষ পদ্ধতি ‘ফাস্ট’

স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে অতি দ্রুত ব্যবস্থা না নিলে রোগীর বড় ক্ষতি হয়ে যেতে পারে, এমনকি মৃত্যুও হতে পারে৷ ...

Read More »

বেশি রাত ধরে মোবাইল টিপলে কি হয়?

হার্ট অ্যাটাকের কারণগুলোর মধ্যে ঘুম একটি মারাত্নক বিষয়। কম বা বেশি কোনটাই ভালো নয়। প্রতিনিয়তই কম বা বেশি ঘুমানোর জন্য ...

Read More »

জেনে নেই স্ট্রোকের লক্ষন সমুহ

বিশ্বজুড়ের অকাল মৃত্যু বা প্যারালাইসিসের অন্যতম প্রধান কারণ স্ট্রোক। প্রতি বছর কোটি কোটি মানুষ স্ট্রোকের স্বীকার হয়ে মারা যাচ্ছেন বা ...

Read More »

হার্ট অ্যাটাক ও করনীয়

বতমান বিশ্বে  মৃত্যুর অন্যতম কারণ হার্ট অ্যাটাক। কাদের হয়: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস,ধূমপান/মদ্পানের অভ্যাস, চর্বির আধিক্য কিংবাপরিবারে হার্ট অ্যাটাকের ইতিহাসআছে তাদের ...

Read More »

হার্ট সুস্থ রাখা চাই

হার্ট বা হৃৎপিন্ডের রোগ ইদানীং আশঙ্কাজনকভাবে বেড়ে গেছে। এ জন্য জেনেটিক বা বংশগত কারণ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যভ্যাস, কায়িক শ্রমের অভাব, টেনশন ...

Read More »

হৃৎপিন্ড সুস্থ রাখার ২০টি টিপস

১. প্রচুর ফলমূল ও শাকসবজি খান। ফলমূল ও শাকসবজিতে প্রচুর পটাশিয়াম থাকে। ২. মাছের ডিম, মগজ, পনির, ডিমের কুসুম, মাখন ...

Read More »

উচ্চ রক্তচাপ থেকে রক্ষা পাবেন কিভাবে

একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ মি.মি মার্কারী। বয়সভেদে এই রক্তচাপ বাড়তে পারে বা কমতে পারে। কারো রক্তচাপ সব ...

Read More »