সুস্থ সবল জীবনের জন্য রাতে ভাল ঘুম হওয়াটা সবার জন্য অত্যন্ত জরুরি। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শরীরে অনেক সমস্যা হয়, ...
Read More »Tag Archives: খাবার
শরীরে লবণশূন্যতা (পর্ব – ১)
শরীরের লবণশূন্যতা বলতে বোঝায় যখন রক্তে সোডিয়ামের পরিমাণ অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়। সোডিয়াম এক ধরনের ইলেকট্রোলাইট, যা কোষের ভেতর ও বাইরে ...
Read More »স্মৃতিভ্রংশ ও খাবার
স্মৃতিভ্রংশ ও খাবার বয়স বাড়ার সাথে সাথে মস্থিষ্কের নানা পরিবর্তন আসে। এরমধ্যে একটি হলো বিস্মৃতি। আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত হয়ে স্মৃতি ...
Read More »